• image01
  • image02
  • image03
  • image04
Поиск по сайту

Главная


Подкатегории:

Добро пожаловать на портал 'BODY-PRACTICE.ru' - спортивный портал практического бодибилдинга! Портал, способный дать конкретные ответы на массу возникающих вопросов в головах новичков и имеющих опыт в сфере бодибилдинга спортсменов. На страницах сайта доступно изложена ключевая информация о наиболее правильной и быстрой прокачке 'тушки'. Разделы сайта носят как теоритический так и практический характер. Практические материалы отрабатывались на себе авторами ресурса 'BODY-PRACTICE.ru'.

Почему мы позиционируем данный ресурс как портал по практическому бодибилдингу. Дело в том, что с самого начала нашей спортивной практики (практики авторов ресурса), для достижения поставленной цели нам приходилось сталкиваться с массой информации, которую мы 'выфильтровывали' через практическое применение, после чего классифицировали как полезную/бесполузную. За годы любимого спортивного увлечения за плечами авторов образовался увесистый арсенал полезной практической информации о правильном и эффективном бодибилдинге. На сайте вы найдете рубрики, с которыми, на наш взгляд, должен ознакомиться любой спортсмен-культурист.

К любой задаче необходимо подходить максимально осознанно, обладая достаточной информацией. Задача качественного построения тела не является исключением. Бодибилдинг - это целая наука, включающая в себя множество составляющих. Портал 'BODY-PRACTICE.ru' поможет вам решить задачу собственного телостроения. Используя материалы сайта, вы с большей вероятностью добьетесь необходимого результата, оградите себя от типовых ошибок и травм, что сможет существенно сократить время до достижения цели.

Все статьи:

Анализатор калорий

Сервис 'Анализатор калорий' ведет автоматический подсчет БЖУ и калорий вносимого рациона питания пользователя. Предоставляет всю необходимую информацию о поступающей пище.

Администрация интернет-ресурса BODY-PRACTICE.RU рада сообщить пользователям сайта об успешной разработке и внедрении нового сервиса по учету и анализу калорий и БЖУ применяемых в пищу продуктов питания. Иными словами был разработан 'Анализатор калорий', который поможет пользователю вести ежедневный учет потребляемых продуктов питания, параллельно рассчитывая статистику необходимых для телостроения данных: количество калорий, белков, жиров и углеводов, количество БЖУ на кг веса, профицит/дефицит калорий. 'Анализатор калорий' сможет производить полноценный расчет только в случае ПОЛНОЙ И АКТУАЛЬНОЙ информации в 'Профиле пользователя' ...

Читать полностью
Рибоксин

В данной статье рассмотрен наилучший представитель аптечного допинга - рибоксин.

Рибоксин является лучшим негормональным метаболическим аптечным препаратом из всех возможных в данной категории. В 70-х годах прошлого столетия широко использовался при подготовке советских тяжелоатлетов. В настоящий момент используется почти всеми культуристами-профессионалами, а так же просто качками-химиками и качками-натуралами. ...

Читать полностью
Аспаркам

В данной статье описан такой аптечный препарат, относящийся к корзине аптечного допинга, как аспаркам

Аспаркам - это препарат, пополняющий корзину аптечного допинга, т.е. является абсолютно легальным неопасным и доступным средством для поддержания тренировочного процесса спортсмена. Аспаркам является метаболическим средством - регулирует метаболические процессы, протекающие в человеческом организме. Так же является источником ионов калия и магния в случаях когда организм испытывает дефицит в этих веществах. Калий необходим спортсмену для повышения выносливости. Магний же участвует в белковом обмене. ...

Читать полностью
Калий оротат

В данной статье описывается негормональный аптечный препарат калий оротат, способный благотворно воздействовать на тренировочный процесс

Калий оротат является неотъемлемой составляющей поддержки тренировочного процесса как культуристов-химиков, так и культуристов-натуралов. История использования данного препарата измеряется десятками лет. Главные причины его использования в спорте - это увеличение силовых показателей, а так же способствование росту мышечной массы. ...

Читать полностью
Как сжигается жир

В статье описан единственно правильный из существующих принципов жиросжигания.

На желании человека похудеть зарабатывается куча денег. Рынок биологических добавок завален препаратами для похудения, которые являются абсолютно неэффективными, тем не менее пользуются спросом. В 'магазинах на диване' рекламируются множество чудо-тренажоров, чудо-приборов, чудо-браслетов для похудения. В интернете можно найти разнообразные идиотские диеты, принцип которых заключается лишь в том, что не нужно ничего толком есть, и в диету привносится какая-либо фишка, например, есть только гречку (греченевая диета), капусту, яблоки и т.д. Такие диеты вместе с резким сбросом веса принесут проблемы со здоровьем, а вернувшись к обычному бесконтрольному режиму питания человек опять наберет прежний вес....

Читать полностью
Гормон роста

Статья описывает гормон роста, его свойства и применение в бодибилдинге

Администраторы ресурса BODY-PRACTICE.RU против необдуманного использования сильнодействующих/гормональных препаратов непрофессионалами.

Гормон роста (соматотропный гормон) - гормон(белок), вырабатываемый передней долей гипофиза, основным направлением деятельности которого является стимуляция линейного роста и роста внутренних органов и тканей. История открытия гормона роста уходит в начало прошлого столетия. Открыт он был в 1920-х годах. Однако использование соматропина, полученного искусственным путем, приходится только на 1958 год - его применили в лечении детей, организм которых либо плохо либо вообще не вырабатывал собственный гормон роста. До 1985 года основным источником получения гормона роста было его извлечение из гипофиза мозга трупов людей. Гуманная добыча стала возможной только с развитием генной инженерии, которая в 1985 году смогла добывать его при помощи технологии рекомбинатной ДНК. ...

Читать полностью
Метан соло

В данной статье рассмотрен самый простой и безопасный курс анаболических стероидов, который должен стать первым в практике химика-новичка.

Администраторы ресурса BODY-PRACTICE.RU против необдуманного использования сильнодействующих/гормональных препаратов непрофессионалами.

Какой первый вопрос возникает в голове 'химика-новичка', преодолевшего страх вмешательства в собственную гормональную систему и решивщего впервые рискнуть и попробовать анаболические стероиды? Это вопрос: 'С какого препарата начать?' Но перед началом такого серьезного для себя шага необходимо уяснить следующую истину: ...

Читать полностью
Метандростенолон - метандиенон

Статья описывает такой препарат анаболического действия как метандиенон/метандростенолон.

Администраторы ресурса BODY-PRACTICE.RU против необдуманного использования сильнодействующих/гормональных препаратов непрофессионалами.

Данная статья является первой на сайте, в которой будет описан препарат анаболического характера действия. И соответственно сам препарат, которому уделяется здесь внимание, заслужил быть первым в данной категории. Речь пойдет о препарате, с которого началась золотая эра бодибилдинга - метандиеноне(метандростенолоне). Спортсмены называют его просто - 'метан'(так же далее буду называть его и я). ...

Читать полностью
Белки-жиры-углеводы

В статье описываются такие макронутриенты как белки, жиры и углеводы. Освещаются их особенности.

Как можно себе представить собственный организм? Организм человека - это огромная, сложная и сбалансированная биологическая система. Многие даже незначительные или незаметные нашему глазу и ощущениям функции организма обеспечиваются постоянно протекающими биохимическими процессами, складывающимися в огромные иерархические упорядоченные последовательности. ...

Читать полностью
Тестостерон

В статье рассмотрен наиболее важный для культуризма гормон - тестостерон

Тестостерон относится к мужским половым гормонам, также называемых андрогенами. У мужчин 95% этого гормона синтезируется в клетках Лейдига семенников. Небольшое количество андрогенов образуется в коре надпочечников, как у мужчин, так и у женщин. Тестостерон оказывает андрогенное действие в половых органах, способствует их развитию и функционированию, формирует вторичные половые признаки в период созревания. Суточная выработка тестостерона у мужчин составляет примерно 5-8 мг. , у женщин этот показатель в 10-20 раз меньше. Его выработка меняется с возрастом - пик секреции гормона у мужчин приходится на период полового созревания и постепенно сокращается по мере старения. ...

Читать полностью
Для использования всех сервисов портала Вам необходимо
Зарегистрироваться/Авторизоваться
Калькулятор калорий
Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru
В начало страницы